Jul31,07癡肥男士不育風險高三成+起來！Get Up!+〝他用手中的巧妙，引導他們．〝

靈命日糧 - 2007年7月31日
起來！
讀經: 詩篇54篇
金句: 「上帝是幫助我的。」(詩篇54篇4節）
全年讀經: 詩篇54-56篇；羅馬書3章

我已經有15年沒有滑水了，但去年夏天，朋友一說要邀請我和女婿託德去湖邊玩，我感到盛情難卻。我這個決定看似挺好，但等到看見託德在滑水板上站立不穩的樣子，心裏馬上涼了一半。其實託德常常滑水，可是他試著靠一隻滑水板滑起來的時候，卻一直跌進水裡。等輪到我時，我其實已經沒什麼信心了。
還好我朋友跟我一起滑，她是個滑水賽手，可以教我怎麼做。她說：「放鬆點，讓汽艇把你帶起來！」又說「要勇敢！」這兩句話，好像矛盾，卻非常管用。我雙管齊下：一方面相信汽艇會把我帶起來，另一方面拼命抓住不放。等到船一開動，我就浮了起來，在湖裡滑得好過癮。
其實人生遇到逆境時也是一樣，不論遭逢痛苦難當，或環境折磨日以繼夜，聽我朋友的勸告，肯定有用。首先要讓上帝的大能，把你托起來（詩篇54篇1-4節）。然後要抓住上帝的手，緊握不放，「靠著主，倚賴他的大能大力，作剛強的人」（以弗所書6章10節）。
依靠上帝的大能，緊抓不放。上帝必賜你力量，絕不讓你跌倒（以賽亞書40章31節）。JDB
救主讓我伴你行，我手緊握你手中；不靠己力單靠你，與你同行常歡喜。Sidebotham
但那等候耶和華的，必從新得力。──以賽亞書40章31節
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July 31, 2007
Get Up!
ODB RADIO: Listen Now DownloadREAD: Psalm 54
God is my helper. —Psalm 54:4
-->About this cover

I hadn’t been water-skiing in 15 years, but when friends offered to take my son-in-law Todd and me out on the lake last summer, how could I say no? It seemed like a good idea until I watched Todd have trouble getting upright on his skis. He had done a lot of skiing, but as he tried to get up on one ski, he kept falling. So when it came to my turn, I didn’t have a lot of confidence.
Fortunately, my friend who is a competitive skier stayed with me in the water and coached me about what to do. She said, “Let the boat pull you up,” and “Be strong!” These seemingly contradictory statements made all the difference. I did both—I trusted the boat to do its job, and I hung on with all my strength. The first time the boat took off, I got up and enjoyed a great ride around the lake.
When life has you down—whether through sorrow that seems too hard to bear or circumstances that make each day a morning-to-night grind—my friend’s advice can help. First, let God pull you up by His power (Ps. 54:1-4). Then, hold on to His hand. Cling to Him and “be strong in the Lord and in the power of His might” (Eph. 6:10).
Trust His power and hold on. He will give you the strength to keep from falling (Isa. 40:31). —Dave Branon—Dave Branon-->
Savior, let me walk beside Thee,Let me feel my hand in Thine;Let me know the joy of walkingIn Thy strength and not in mine. —Sidebotham
Those who wait upon the Lord shall renew their strength. —Isaiah 40:31
For similar resources, search these topics:Basics Of Faith > God > Power/Strength
Bible in One Year: Psalms 54-56; Romans 3
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〝他用手中的巧妙，引導他們．〝（詩七十八篇七十二節）
當你前面的道路不明顯的時候，你就應當將你的判斷力完全讓位給聖靈，求他為你封鎖每一扇別的門戶－－－只剩下那扇合宜的．同時，你應當繼續站在你原來的地位上不動，如果你沒有得到清楚的指示，就當把你所在的路徑算為神的旨意．．．當你在長廊上行走的時候，你就要看見神行在你的前面，封鎖了許多你愿意進去的門戶﹔但是你必須記得：在這些門戶以外，還有一扇，是他為你的緣故留著不鎖的．打開來，走進去，在那里你要面對面看見一道充滿機會的河流－－－比你在最歡樂的夢中所想象的更闊，更深﹔并且是直通大海的．
神常常藉環境引導我們．有時候，前面的道路似乎完全塞住了﹔但是隔不多久，一件平凡的事情發生了．這件事情，對于別人，也許算不了一回事﹔但是對于信心敏銳的眼睛，卻能示意不少．有時候，這樣的事情，竟會反復遇到好几次．這并不是偶然的事，乃是神在為我們敞開一條當走的路徑來．我們越往前走，所得到的指導也越多﹔正如坐在一部飛快的夜快車上：火車越近城市，我們所看見的燈光也越多．　－－－梅爾(F. B. Meyer)
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癡肥男士不育風險高三成（2007年7月31日）
【明報專訊】癡肥不但有損健康，原來也可能令男性不育。英國《每日郵報》引述美國國家健康協會調查，指癡肥男性的不育風險比一般男性高36%，而超重男性的不育風險亦相對高20%。有泌尿科醫生指出，向他求診的不育男性多屬肥胖，「10個有7個」在製造精子上出現問題。
脂肪含量高 影響製精
男性的體質指數（Body Mass Index，BMI）超過30即為癡肥，超過25則是過重，指數20至24.9算是正常。早前已有研究指出，肥胖會影響女性受孕，亦會增加男性不舉危機；而美國國家健康協會更發現，癡肥會影響男性的睾丸素和其他男性荷爾蒙分泌，進而影響精子的質素。
泌尿專科醫生陳龍威指出，男性不育的原因現時仍不清晰，本港亦未有研究探討肥胖與不育之間的關係。但他解釋，製造精子所需的荷爾蒙多為脂溶性，若男性體內脂肪含量較高，就會影響製造精子，而香港的不育男性中，「10個中有6、7個是因為精子製造出現問題」。他認為減肥對某些不育男性有幫助。
研究人員亦發現，即使把其他可以引致不育的原因一併考慮，例如吸煙和年齡，或假設肥胖男士的性生活較不頻密，肥胖男士的不育風險仍然較高。至於過瘦男士（體質指數低於20）的不育風險則只比正常體重者高1%。